Jak poprawnie dopasować maskę 'Pico'

Czy wiesz, że przeciętny człowiek jest w stanie wytrzymać bez tlenu maksymalnie 5 minut? Tak bardzo ten cenny pierwiastek jest nam potrzebny do prawidłowego funkcjonowania organizmu, a mówiąc prościej - do życia.

Dostępnych jest wiele możliwości. Podjęcie niektórych prostych działań może pomóc w złagodzeniu objawów OBS, np.

• Zmniejszenie wagi ciała

• Unikanie spożywania alkoholu w godzinach wieczornych

• Spanie na boku

Obturacyjny bezdech senny jest chorobą dość powszechną. Szacuje się, że cierpi na niego ok. 4% mężczyzn oraz 2% kobiet na świecie.