Odpowiedzi na częste pytania dotyczące masek, aparatów wspomagających oddychanie CPAP oraz nawilżaczy i przewodów doprowadzających powietrze.
Maski
Jak mogę się zorientować, że moja maska CPAP zużyła się?
Ponieważ maski są przeznaczone do użytku przez krótki okres czasu, należy je okresowo wymieniać po pojawieniu się oznak zużycia eksploatacyjnego.
Sprawdzaj maskę pod kątem sztywności, pęknięć czy rozdarć.
Skóra mojej twarzy jest podrażniona i pojawiają się na niej zasinienia lub inne oznaki uszkodzenia.
Być może maska przylega do twarzy zbyt ciasno. Jeśli maska jest wyposażona w paski mocujące lub ruchome ramię podpory czołowej należy ją najpierw dopasować. W razie konieczności wyreguluj paski części nagłownej.
Mam wrażenie, że moja maska jest nieszczelna.
W celu usunięcia nieszczelności postępuj zgodnie z poniższą instrukcją:
Sprawdź wszystkie połączenia.
Jeśli maska jest wyposażona w ruchome ramię podpory czołowej, należy ją najpierw ponownie dopasować, aby usunąć przyczynę nieszczelności.
Jeśli po wykonaniu tej czynności problem będzie nadal występować, dopasuj paski mocujące maskę. Maska powinna być maksymalnie luźna, ale jednocześnie musi zachowywać szczelność. Jeśli maska zbyt mocno przylega
do twarzy, powietrze może się wydostawać z niej wskutek pofałdowania się tworzywa.
W razie potrzeby wypróbuj maskę w innym rozmiarze lub innego rodzaju.
Odczuwam suchość w ustach.
Być może śpisz z otwartymi ustami. Spróbuj używać paska na brodę.
Jeśli pasek na brodę nie poprawi sytuacji, rozważ noszenie maski twarzowej lub skonsultuj się ze specjalistą ds. terapii zaburzeń snu odnośnie zastosowania dodatkowego nawilżania ogrzanym powietrzem.
Moje oczy są obolałe, suche, podrażnione lub spuchnięte.
Powietrze z maski może przedostawać się do oczu. Aby zmniejszyć ryzyko nieszczelności, użyj regulatora czołowego (jeśli jest dostępny). Spróbuj odciągnąć maskę od twarzy i ponownie ją dopasować.
Być może maska przylega zbyt ciasno. Wyreguluj paski mocujące maskę.
Po przebudzeniu się rano mam uczucie wzdęcia.
Spróbuj spać z uniesioną głową.
Użycie paska na brodę może zapobiec oddychaniu ustami.
Z czasem powinna być widoczna poprawa.
Wskazówki i porady pomagające w terapii bezdechu sennego - jak działa maska CPAP Philips
Aparat wspomagający oddychanie CPAP
Po jakim czasie od rozpoczęcia stosowania aparatu wspomagającego oddychanie CPAP odczuwa się poprawę?
Jeśli aparat CPAP jest stosowany zgodnie z zaleceniami, poprawa jest odczuwalna dość szybko.
Co mogę zrobić, jeśli nadal chrapię, pomimo że używam aparatu CPAP?
W czasie stosowania aparatu CPAP chrapanie nie powinno się zdarzać. Jeśli jednak występuje, skontaktuj się ze specjalistą ds. terapii zaburzeń snu. Konieczne może być dostosowanie poziomu ciśnienia.
Co mam zrobić w przypadku utraty/przybrania wagi lub nawrotu wcześniejszych objawów chorobowych?
Konieczne może być dostosowanie poziomu ciśnienia w aparacie CPAP.
Skontaktuj się ze specjalistą ds. terapii zaburzeń snu.
Czy jeśli będę regularnie korzystać z aparatu CPAP, konieczne będzie dostosowanie leków, które przyjmuję?
Nie należy zmieniać leków bez uprzedniego skonsultowania się ze specjalistą ds. terapii zaburzeń snu.
Jeśli z jakiegoś powodu zajdzie potrzeba hospitalizacji, czy mam zabrać ze sobą aparat i stosować go w nocy?
Zawsze należy konsultować się z lekarzem. Ponadto jeśli konieczne jest przeprowadzenie zabiegu chirurgicznego, należy koniecznie poinformować chirurga i anestezjologa o stosowaniu aparatu CPAP w warunkach domowych. Poinformuj także specjalistę ds. terapii zaburzeń snu o planowanym pobycie w placówce szpitalnej.
Często podróżuję. Czy mam używać aparatu CPAP podczas podróży?
Aby terapia przy pomocy aparatu CPAP była skuteczna, należy go używać każdej nocy. Zakup akcesoriów podróżnych ułatwi korzystanie z aparatu CPAP w czasie podróży.
Mam wrażenie, że do moich płuc nie dociera wystarczająca ilość powietrza.
Sprawdź, czy powietrze jest wydmuchiwane z aparatu.
Sprawdź, czy wlot powietrza i filtru nie jest zablokowany lub zabrudzony.
Sprawdź przewód pod kątem przebicia.
Jeśli usterka nadal występuje, skonsultuj się ze specjalistą ds. terapii zaburzeń snu.
Mam trudności z zasypianiem po założeniu aparatu CPAP albo czuję dyskomfort, gdy po raz pierwszy w nocy aparat dostarcza powietrze pod ciśnieniem.
Jeśli użytkowane aparaty CPAP są wyposażone w funkcję regulacji ciśnienia, użyj jej do stopniowego zwiększenia ciśnienia do zalecanej wartości.
Odczuwam trudności z wydychaniem w przy naporze podawanego powietrza.
Może być to mniej odczuwalne po przyzwyczajeniu się do terapii.
Komfort mogą zwiększyć takie rozwiązania, jak technologia obniżania ciśnienia czy wentylacja dwupoziomowa, które ułatwiają oddychanie przy naporze podawanego powietrza.
Mam wrażenie, że mój aparat nie działa.
Sprawdź, czy przewód zasilający jest prawidłowo podłączony do gniazda z tyłu aparatu oraz do gniazda elektrycznego.
W przypadku występowania problemów, których nie można samodzielnie rozwiązać, skontaktuj się ze specjalistą ds. terapii zaburzeń snu.
Nie należy samodzielnie naprawiać modułu wdmuchiwania powietrza.
Nawilżacz i przewód doprowadzający powietrze
W nosie i gardle odczuwam suchość, mój nos jest zapchany lub występują u mnie krwotoki z nosa.
Spróbuj zastosować dodatkowe nawilżanie ogrzanym powietrzem. (Konieczne będzie poproszenie specjalisty ds. terapii zaburzeń snu o wypisanie recepty.) Można także zmienić ustawienie temperatury w nawilżaczu.
Przed snem i po przebudzeniu się można używać soli fizjologicznej w aerozolu do nosa.
Z czasem powinna być widoczna poprawa.
Jeśli objawy nie ustąpią, skonsultuj się ze specjalistą ds. terapii zaburzeń snu.
W nocy przewód doprowadzający powietrze napełnia się wodą.
Skroplona para gromadzi się w przewodzie, ponieważ powietrze w pokoju może być chłodniejsze niż powietrze podawane przez aparat. Aby zapobiec gromadzeniu się skroplonej pary, spróbuj osłonić wąż doprowadzający w celu jego ogrzania. Można także poprosić specjalistę ds. terapii zaburzeń snu o dostarczenie polarowego pokrowca na przewód.
Czy wiesz, że przeciętny człowiek jest w stanie wytrzymać bez tlenu maksymalnie 5 minut? Tak bardzo ten cenny pierwiastek jest nam potrzebny do prawidłowego funkcjonowania organizmu, a mówiąc prościej - do życia.
Podjęcie niektórych prostych działań może pomóc w złagodzeniu objawów OBS, np.: zmniejszenie wagi ciała, unikanie spożywania alkoholu w godzinach wieczornych, spanie na boku.
